Artykuły z tagiem "zdrowie-glowy"

30 października 2025

Jak rozpoznać migrenę bez aury? Przewodnik po objawach i diagnostyce

Jak rozpoznać migrenę bez aury? Poznaj objawy, fazy ataku, kryteria diagnostyczne i różnice z innymi bólami głowy. Praktyczny przewodnik dla pacjentów.

31 października 2025

Ból głowy spowodowany odwodnieniem: przyczyny, objawy i skuteczne sposoby na ulgę

Odkryj, jak odwodnienie powoduje ból głowy: objawy, przyczyny i szybkie sposoby leczenia. Praktyczne porady, by uniknąć dyskomfortu i poprawić samopoczucie na co dzień.

6 listopada 2025

Jak unikać migreny wieczorem: Proste strategie na relaksujący wieczór

Dowiedz się, jak unikać migreny wieczorem dzięki prostym strategiom: od diety i snu po relaks i środowisko domowe. Praktyczne wskazówki dla lepszego samopoczucia po zmroku.