Artykuły z tagiem "stewia"

19 listopada 2025

Słodziki w produktach light – czy są bezpieczne? Kompletna analiza wpływu na zdrowie i odchudzanie

Czy produkty light i słodziki są bezpieczne? Analiza aspartamu, stewii i erytrolu. Sprawdź wpływ zamienników cukru na odchudzanie, insulinę i mikrobiotę jelitową.

4 grudnia 2025

Stewia w domu: uprawa i zastosowanie naturalnego słodzika

Stewia w domu – poznaj sprawdzone zasady uprawy w doniczce i ogrodzie, sposoby rozmnażania, cięcia, suszenia oraz praktyczne zastosowanie liści stewii w kuchni i codziennym życiu.[web:1][web:4]

17 grudnia 2025

Naturalne słodziki kontra rafinowany cukier: co wybrać na co dzień?

Naturalne słodziki kontra rafinowany cukier – co jest zdrowsze, mniej kaloryczne i lepsze dla poziomu cukru we krwi? Porównanie miodu, syropów, cukru kokosowego, stewii i erytrytolu, wraz z praktycznymi wskazówkami, jak mądrze ograniczać cukier w diecie.