Artykuły z tagiem "slodziki"
Słodziki w produktach light – czy są bezpieczne? Kompletna analiza wpływu na zdrowie i odchudzanie
Czy produkty light i słodziki są bezpieczne? Analiza aspartamu, stewii i erytrolu. Sprawdź wpływ zamienników cukru na odchudzanie, insulinę i mikrobiotę jelitową.
Słodziki a metabolizm tłuszczów – kontrowersje, fakty i skutki zdrowotne
Czy słodziki rzeczywiście sprzyjają utracie tłuszczu? Poznaj najnowsze wyniki badań na temat wpływu słodzików na metabolizm tłuszczów, bezpieczeństwo ich stosowania i potencjalne skutki zdrowotne.
Słodziki a zdrowie psychiczne: co mówią badania i jak mądrze z nich korzystać?
Czy słodziki mogą wpływać na nastrój, lęk i ryzyko depresji? Przeczytaj przegląd badań o relacji między sztucznymi słodzikami, osią jelito–mózg i zdrowiem psychicznym oraz poznaj praktyczne wskazówki, jak korzystać z nich rozsądnie.
Aspartam a pamięć i koncentracja: fakty, mity i najnowsze badania
Aspartam a pamięć i koncentracja – sprawdź, co mówią najnowsze badania o wpływie popularnego słodzika na funkcje mózgu. Poznaj fakty, mity, grupy ryzyka i praktyczne wskazówki.
Czy słodziki uzależniają jak cukier? Fakty, mity i wyniki badań
Czy słodziki uzależniają tak jak cukier? Sprawdź, co mówią badania o wpływie słodzików na mózg, apetyt i nawyki żywieniowe oraz jak mądrze z nich korzystać.
Aspartam: historia kontrowersji i twardych faktów
Aspartam – historia, kontrowersje i fakty. Poznaj aktualny stan wiedzy naukowej, limity bezpieczeństwa, stanowiska WHO i EFSA oraz praktyczne wskazówki, jak rozsądnie stosować ten słodzik w diecie.
Wpływ słodzików na apetyt i głód: fakty, mity i wyniki badań
Czy słodziki naprawdę zwiększają apetyt i głód? Sprawdź, co mówią badania o wpływie słodzików na uczucie sytości, masę ciała i apetyt na słodycze, oraz jak bezpiecznie je stosować.
Aspartam w napojach bez cukru: bezpieczeństwo, fakty i mity
Aspartam w napojach bez cukru budzi wiele emocji. Dowiedz się, czym jest, jak działa, czy jest bezpieczny, komu może szkodzić oraz jak rozsądnie korzystać z napojów typu zero i light.