Artykuły z tagiem "nerki"

6 października 2025

Jak wspierać zdrowie nerek – naturalne sposoby i codzienne nawyki

Dowiedz się, jak wspierać zdrowie nerek dzięki prostym nawykom. Poznaj naturalne sposoby dbania o nerki, właściwą dietę i profilaktykę chorób nerek.

22 listopada 2025

Czy nadmiar białka szkodzi nerkom? Prawda i mity o diecie wysokobiałkowej

Dowiedz się, czy dieta wysokobiałkowa jest bezpieczna dla nerek. Analizujemy aktualne badania naukowe i wyjaśniamy, kiedy powinieneś zachować ostrożność. Sprawdź, jaka ilość białka jest optymalna dla Twojego zdrowia.