Artykuły z tagiem "naturalne-suplementy"
10 października 2025
Kozłek lekarski na głęboki sen: Naturalny sposób na lepszy wypoczynek
Poznaj działanie kozłka lekarskiego (waleriany) na głęboki sen. Korzyści, dawka, badania i skutki uboczne – naturalny sposób na bezsenność i relaks.
27 października 2025
Zioła na równowagę hormonalną: Naturalne sposoby na harmonię w organizmie
Odkryj naturalne zioła na równowagę hormonalną: witex, ashwagandha i inne. Dowiedz się, jak wspomóc organizm w regulacji estrogenu, progesteronu i kortyzolu. Praktyczne porady i dawki.
28 października 2025
Jeżówka (Echinacea) na przeziębienie: Czy warto ją stosować?
Jeżówka (Echinacea) na przeziębienie: przegląd badań, dawkowanie i skutki uboczne. Naturalne wzmocnienie odporności – czy działa? Sprawdź fakty i wskazówki.
4 listopada 2025
Dzika Róża – Naturalny Sojusznik Twojej Odporności
Dzika róża wzmacnia odporność dzięki rekordowej witaminie C i flawonoidom. Poznaj korzyści zdrowotne, badania naukowe i proste przepisy na herbatki, nalewki z owoców róży dla lepszego samopoczucia.