Artykuły z tagiem "krzepniecie-krwi"

2 października 2025

Rola witaminy K w organizmie człowieka – właściwości, źródła i znaczenie

Poznaj rolę witaminy K w organizmie – jej wpływ na krzepnięcie krwi, zdrowie kości i serca. Sprawdź źródła, objawy niedoboru i znaczenie suplementacji.

31 października 2025

Jak uzupełniać witaminę K? Źródła w diecie, suplementy i praktyczne wskazówki

Dowiedz się, jak uzupełniać witaminę K poprzez dietę i suplementy. Praktyczne porady, źródła naturalne, dawki i wskazówki dla zdrowia kości i serca. Zapobiegaj niedoborom skutecznie!