Artykuły z tagiem "karotenoidy"

21 listopada 2025

Likopenowa Tarcza: Jak Pomidory i Ich Przeciwzapalna Moc Zwalczają Trądzik?

Odkryj, jak likopen z pomidorów, jeden z najsilniejszych naturalnych antyoksydantów, zwalcza trądzik. Poznaj mechanizmy przeciwzapalne i najlepsze sposoby konsumpcji, by maksymalnie wykorzystać jego moc dla zdrowia skóry.

13 grudnia 2025

Sałaty liściowe bogate w luteinę: klucz do zdrowych oczu i młodej skóry

Sałaty liściowe bogate w luteinę to naturalna ochrona wzroku i skóry. Sprawdź, które odmiany sałat mają najwięcej luteiny, jak je jeść, łączyć i przechowywać, aby w pełni wykorzystać ich właściwości prozdrowotne.