Artykuły z tagiem "higiena-wzrokowa"

Wpływ czatu wideo na zmęczenie wzrokowe: Jak chronić oczy w erze wideokonferencji?
5 stycznia 2026

Wpływ czatu wideo na zmęczenie wzrokowe: Jak chronić oczy w erze wideokonferencji?

Dowiedz się, jak czaty wideo powodują zmęczenie wzrokowe i poznaj skuteczne metody ochrony oczu. Reguła 20-20-20, filtry światła niebieskiego i optymalizacja stanowiska pracy. Badania i praktyczne porady.

Artykuły z tagiem "higiena-wzrokowa" | zyciezdrowe