Artykuły z tagiem "dieta-przy-cukrzycy"

3 października 2025

Jak jeść przy cukrzycy – praktyczny przewodnik

Dowiedz się, jak jeść przy cukrzycy – zasady diety, lista produktów zalecanych i zakazanych oraz przykładowy jadłospis. Praktyczny przewodnik dla diabetyków.

10 grudnia 2025

Sałaty liściowe obniżające poziom cukru: jak włączyć je do diety przy insulinooporności i cukrzycy

Dowiedz się, które sałaty liściowe pomagają obniżać poziom cukru we krwi, jak działają na glikemię oraz jak komponować sałatki przy insulinooporności i cukrzycy, aby wspierać zdrowie metaboliczne.