Artykuły z tagiem "celiakia"

19 listopada 2025

Białko w Diecie Osób z Nietolerancjami Pokarmowymi: Jak Bezpiecznie Zbudować Zdrowy Jadłospis?

Poradnik o białku w diecie dla osób z nietolerancją pokarmową (laktoza, gluten, kazeina). Poznaj bezpieczne, pełnowartościowe źródła białka zwierzęcego i roślinnego oraz zasady czytania etykiet.

11 grudnia 2025

Sałaty liściowe w diecie bezglutenowej: wartości, korzyści i praktyczne zastosowanie

Poznaj rolę sałat liściowych w diecie bezglutenowej: wartości odżywcze, korzyści zdrowotne, zasady bezpiecznego stosowania oraz praktyczne pomysły na bezglutenowe posiłki z sałatą.