Artykuły z tagiem "bialko-zwierzece"

6 grudnia 2025

Jak białko wpływa na ciśnienie krwi? Rola białka w profilaktyce i leczeniu nadciśnienia

Dowiedz się, jak białko wpływa na ciśnienie krwi, jakie źródła białka najlepiej wspierają profilaktykę nadciśnienia i jak w praktyce ułożyć dietę bogatą w białko dla zdrowego serca.

10 grudnia 2025

Najlepsze źródła białka w codziennej diecie: praktyczny przewodnik

Poznaj najlepsze źródła białka w codziennej diecie. Sprawdź, które produkty zwierzęce i roślinne warto wybierać, jak łączyć je w posiłkach oraz jak zwiększyć podaż białka, aby wspierać zdrowie, sylwetkę i regenerację organizmu.