Artykuły z tagiem "artretyzm"

13 października 2025

Jak jeść przy artretyzmie: Praktyczne wskazówki dietetyczne

Odkryj, jak dieta może złagodzić objawy artretyzmu (dny moczanowej). Praktyczne porady: co jeść, czego unikać, przykładowy jadłospis i wskazówki dla lepszego samopoczucia.

18 grudnia 2025

Białko w diecie przy artretyzmie: ile, jakie i kiedy jeść, aby chronić stawy

Białko w diecie przy artretyzmie – dowiedz się, ile białka potrzebujesz, jakie źródła wybierać przy RZS, dnie moczanowej i chorobie zwyrodnieniowej stawów oraz jak planować posiłki, aby zmniejszyć ból i wspierać regenerację stawów.